Wednesday, April 19, 2017

Kolesterol Anda Tinggi, Turunkan Dengan Cepat Menggunakan Ini

Menurunkan kolesterol dalam darah, ya bukan membuang kolesterol dalam darah. Karena kolesterol juga merupakan zat yang dibutuhkan oleh tubuh, tapi jumlahnya harus proporsional. Nah, jika jumlah kolesterol dalam darah sudah tidak normal maka akan mengakibatkan timbulnya berbagai macam penyakit. Untuk itu sangat penting bagi kita mengetahui ambang batas normal dan ambang batas tinggi kolesterol dalam darah. 
Berikut ini kadar normal untuk jenis-jenis kolesterol yang ada dalam darah.
Kolesterol baik
Semakin tinggi tingkat kolesterol baik atau HDL, maka akan semakin baik untuk kesehatan. Ini karena HDL melindungi dari penyakit jantung. Tingkat HDL minimal 60 mg/dL atau lebih dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung. Sebaliknya, tingkat HDL kurang dari 40 mg/dL justru menaikkan risiko penyakit jantung.
Kolesterol jahat
Karena sifatnya yang jahat, LDL atau kolesterol jahat sebaiknya berada pada tingkat yang rendah atau dapat ditoleransi tubuh, yaitu kurang dari 100 mg/dL. Jumlah LDL 100-129 mg/dL dapat dikatakan sebagai ambang batas toleransi. Jika melebihi  jumlah tersebut kolesterol jahat dapat  menyebabkan berbagai masalah kesehatan seperti ateroma, penyakit jantung, dan stroke.
Jumlah LDL 130-159 mg/dL dapat dikatakan memasuki ambang batas tinggi, dan jika jumlahnya telah mencapai 160-189 mg/dL sudah masuk level tinggi. Sedangkan jumlah LDL 190 mg/dL dan selebihnya, sudah berada pada level sangat tinggi.
Trigliserida
Lemak ini juga dapat meningkatkan risiko penyakit jantung. Jadi, semakin rendah tingkat trigliserida, maka akan semakin baik untuk kesehatan. Jumlah trigliserida 150-199 mg/dL dapat dikatakan berada pada ambang batas tinggi, dan jumlah 200 mg/dL atau lebih termasuk tingkat trigliserida tinggi. Sebagian orang memerlukan perawatan jika memiliki kadar trigliserida pada kedua level tersebut.
Kolesterol total
Kolesterol total merupakan gabungan dari jumlah kolesterol baik, kolesterol jahat, dan trigliserida dalam setiap desiliter darah. Biasanya, dengan melihat kadar kolesterol total dan HDL saja sudah dapat menggambarkan kondisi umum kadar kolesterol Anda. Namun, jika kolesterol total berjumlah 200 mg/dL atau lebih, atau HDL kurang dari 40 mg/dL, Anda  perlu melakukan pemeriksaan kolesterol lengkap yang mencakup LDL dan trigliserida.
Kadar kolesterol yang kurang dari 200 mg/dL masih bisa ditoleransi. Jumlah kadar kolesterol 200-239 mg/dL sudah masuk pada ambang batas tinggi. Jika jumlahnya mencapai 240 mg/dL atau lebih termasuk tingkat kolesterol tinggi.

10 BAHAN MAKANAN PENURUN KOLESTEROL

Selain menjaga hidup lebih sehat, ternyata kolesterol juga bisa dikontrol dengan mengkonsumsi beberapa makanan yang mampu menurunkannya. Beberapa makanan yang bisa bermanfaat sebagai cara menurunkan kolesterol dengan cepat yaitu:

Baca Juga : LABDAWARA Herbal Untuk Sembuhkan 80 Jenis Penyakit

1. TOMAT

Cara menurunkan kolesterol secara alami yang pertama adalah dengan mengkonsumsi buah tomat. Tomat mengandung senyawa likopen yang mencegah serangan jantung dan stroke. Tomat bisa dibuat dalam bentuk jus atau campuran makanan. Dengan mengkonsumsi secara rutin 50 gram setiap harinya, kandungan dalam tomat mampu menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh. Likopen juga dapat ditemui di buah jambu, pepaya dan semangka.

2. ALPUKAT

Alpukat tidak hanya nikmat sebagai hidangan sehari-hari, namun juga mengandung lemak tak jenuh dan pitosterol. Kandungan dalam alpukat tersebut bisa menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh. Alpukat juga merupakan sumber potasium yang baik, vitamin K, vitamin C, serat makanan, vitamin B6 dan folat. Penyajiannya bisa dengan cara membuat jus atau yang lain yang sesuai selera anda.

3. KACANG ALMOND

Almond adalah kacang yang cukup ampuh untuk menurunkan kolesterol. Pertama, almond kaya akan lemak tak jenuh yang membantu meningkatkan kolesterol HDL yang baik sambil menurunkan LDL (kolesterol jahat). Kedua, lemak yang terkandung dalam almond membantu membuat kolesterol LDL terurai. Almond juga mengandung vitamin E dan kalsium.
almond untuk menurunkan kolesterol
Sejumlah penelitian melaporkan terjadi penurunan 10% kolesterol buruk (LDL) untuk penderita yang mengkonsumsi almond dibandingkan mereka yang tidak. Penurunan ini terjadi tanpa merugikan kadar kolesterol baik (HDL). Untuk mencapai penurunan 10% kolesterol LDL anda diwajibkan makan di sekitar 73 gram almond per hari.

4. JUS JERUK

Produsen jus jeruk kemasan saat ini melakukan inovasi agar bisa untuk membuat produk mereka lebih sehat, termasuk memproduksi jus dengan kolestero yang dikenal sebagai pitosterol (jenis kolesterol untuk menghadang kolesterol jahat-LDL). Anda juga bisa membuat sendiri di rumah jus jeruk sesuai dengan selera anda. Minum dua gelas jus jeruk setiap pagi. Jus jeruk juga mengandung jumlah tinggi vitamin C, folat, dan potasium. Nutrisi ini mencegah oksidasi LDL, konsentrasi homosistein plasma yang lebih rendah dan berkontribusi terhadap tekanan darah lebih rendah. Menambahkan jus jeruk untuk program diet juga bermanfaat bagi jantung anda.

5. MINYAK ZAITUN

Minyak zaitun adalah nutrisi yang kaya antioksidan dan lemak tak jenuh yang dapat membantu menurunkan kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL). Coba konsumsi sekitar 2 sendok makan (23 gram) olive oil setiap hari dicampur dengan makanan anda untuk mendapatkan manfaat sehatinya. Anda bisa mencampurkan kedalam sayuran atau menggunakan minyak zaitun sebagai pengganti mentega saat mengolesi makanan dan sebagai saus untuk roti. Ingat, minyak zaitun tinggi kalori, jadi jangan makan lebih dari jumlah yang disarankan.

6. TEH HIJAU

Meminum teh hijau setiap hari adalah salah satu cara paling sederhana untuk mengurangi kolesterol jahat (LDL). Dalam teh hijau mengandung senyawa yang mencegah penyerapan kolesterol dalam saluran pencernaan. Selain itu, teh hijau mencegah penumpukan plak di arteri dan mengurangi risiko mengalami serangan jantung atau stroke. Caranya: Minum 3 sampai 4 cangkir teh hijau setiap hari. Dan rasakan perubahannya.

7. BAWANG PUTIH

Bawang putih merupakan bahan alami yang dapat membantu mengurangi kolesterol tinggi. Selain itu, bawang putih mencegah pembekuan darah, mengurangi tekanan darah dan melindungi terhadap penyakit jantung atau stroke. Menurut Laporan National Institute of Integrative Medicine, ekstrak bawang putih adalah alternatif yang aman dan efektif untuk tekanan darah dan obat alami penurun kolesterol bagi banyak orang. Caranya: Makan 2-3 siung bawang putih mentah saat perut kosong setiap hari. Anda juga bisa mencampur bawang putih segar dalam masakan dan sup.

8. CUKA SARI APEL

Cuka sari apel membantu menurunkan kadar kolesterol dan kadar trigliserida. Selain itu, cuka sari apel adalah obat alami untuk sejumlah penyakit termasuk tekanan darah tinggi, asam urat dan infeksi pernapasan. Caranya:
  • Campurkan satu sendok teh cuka sari apel organik dalam segelas air.
  • Minum dua atau tiga kali sehari setidaknya selama satu bulan.
  • Anda bisa secara bertahap meningkatkan jumlah cuka sari apel untuk dua sendok makan jika dirasa perlu.

9. COKELAT HITAM (DARK CHOCOLATE)

Cokelat hitam juga secara efektif dapat mengurangi kolesterol jahat dan meningkatkan tingkat kolesterol baik dalam darah. Sebuah studi tahun 2013 yang diterbitkan American Journal of Clinical Nutrition menyebutkan bahwa theobromine kandungan dalam coklat bermanfaat untuk meningkatkan kolesterol HDL. Selain itu cokelat juga mengandung antioksidan yang tinggi dan flavonoid. Hal ini pada gilirannya mengurangi risiko serangan jantung dan stroke. Makan 1 atau 2 potongan kecil cokelat hitam secara teratur setiap hari.

10. BERAS MERAH

Beras merah mengandung senyawa yang dikenal sebagai monacolins yang menghambat kolesterol jahat dan membantu menurunkan kolesterol yang tinggi. Selama ribuan tahun, beras merah telah digunakan di Cina untuk tujuan pengobatan alami. Untuk mencobanya, Anda cukup mengkonsumi 1 piring kecil beras merah 1-2 kali setiap hari. Penelitian telah menunjukkan bahwa beras merah dapat menurunkan kadar kolesterol jahat.
beras merah obat tradisional kolesterol
Namun, hati-hati saat mengkonsumsi beras merah, diharapkan mencobanya dengan porsi yang sedikit terlebih dahulu. Konsulastikan dengan dokter sebelum Anda mulai mengkonsumsi beras merah. Jangan memilih cara ini jika Anda sedang hamil, menyusui atau menderita gangguan hati.
Dengan rutin mengkonsumsi makanan di atas maka kolesterol jahat dalam tubuh bisa diturunkan.

CARA MENURUNKAN KOLESTEROL DENGAN HERBAL LABDAWARA

Labdawara adalah herbal dari eksrak bahan-bahan berkhasiat yang sudah secara turun temurun digunakan sebagai bahan pengobatan alami. Labdawara hanya mengambil nutrisi yang terkandung di dalam daun sirsak, daun pepaya, daun jambu merah, kulit jeruk dan bulirnya, kulit manggis, daun sirih, air nanas dan kayu manis. Nutrisi yang terkandug dalam bahan-bahan tersebut sangat berkhasiat untuk menututrisi kembali tubuh.

Tubuh bisa sakit karena kekurangan nutrisi tertentu dalam taubuh. Maka, Labdawara berfungsi untuk merenutrisi tubuh sehingga semua organ tubuh bisa kembali pulih seperti sedia kala. Labawara juga sangat ampuh untuk menurunkan kolesterol dengan cepat.



Untuk menurunkan kolesterol secara cepat caranya sangat mudah, silakan anda teteskan 5 - 10 tetes labdawara ke dalam 1/4 air gelas air hangat kemudian aduk dan minum. Lakukan ini 3 kali sehari selama 1 minggu berturut-turut. Rasakan perbedaanya, badan anda akan terasa lebih ringan dan bebas dari segala macam rasa nyeri, kesemutan, pegal-pegal, otot leher kaku yang diakibatkan kolesterol tinggi. 

Dimana anda bisa mendpatkan herbal Labdawara?
Herbal labdawara saat ini belum dipasarkan secara bebas. Hanya ada di apotek, outlet dan toko online tertentu saja. Untuk pembelian silakan anda hubungi 0817 943 2618


LABDAWARA HERBAL MANJUR untuk mengobati segala jenis penyakit termasuk menurunkan kolesterol dalam darah. Bisa anda pesan dengan cara membeli paketan atau eceran.

Rp. 100.000/botol
Untuk pembelian secara eceran (harga belum ongkos kirim)

Rp. 350.000/ box (isi 7 botol)
(harga belum termasuk ongkir)


CARA PEMBELIAN LABDAWARA

LABDAWARA herbal manjur bisa anda pesan dengan mengisim pesan :
"PESAN LABDAWARA#JUMLAH PAKET#ALAMAT ANDA"
Kirim ke :

SMS/WA/CALL: 0817 943 2618


SMS/WA ONLY : 087705213086
Anda akan mendapatkan balasan berapa jumlah uang yang harus ditransfer sesuai dengan jumlah pembelian anda.

Selanjutnya silakan anda transfer uang pembelian LABDAWARA ke rekening di bawah ini :

rekening mandiri syarah atas nama waskim
Rekening Mandiri Syariah Atas Nama Waskim


Setelah TransFer Kirimkan SMS Konfirmasi Dengan Format :
"SUDAH TRANFER#NOMINAL TRANSFER"

HERBAL LABDAWARA akan segera kami kirim ke tempat anda dan kami akan memberikan info NOMOR RESI PENGIRIMAN kepada anda agar anda bisa mengeceknya apakah kami benar-benar mengirim LABDAWARA yang anda pesan atatu tidak.